セサミベーグル

セサミ

育てた酵母がまだあるので、しばらくベーグル作りが楽しめそうです。

今日は黒ゴマを練りこんでみました。

そして引きが強いベーグルになるように、ぎゅうぎゅうとねじり込んだら、少し跡がつきました。

なかなか良いビジュアルです。

ベーグルは、普通のパン(食パンなど)に比べるともっちり&ハードなので、よく噛まなければいけません。

噛めば噛むほど、黒ゴマの香ばしい香りがするのと、プチプチと弾ける食感が良かったです。

材料は、強力粉と水と酵母、少しの砂糖と塩。

バターが沢山入ったロールパンやクロワッサンに比べてヘルシーということだけれど、つい食べ過ぎてしまうんですよね。。。



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